六、保健防病：春天温暖多风，最适于细菌。病毒等微生物繁殖传播，易发生流感、肺炎、支气管炎、流脑、猩红热、腮腺炎、以及病毒性心肌炎等疾病。所以一定要讲卫生，勤洗晒衣被，除虫害，开窗通风，提高防御能力，流行时少去公共场所，避免传染；春天又是气候交替的过度季节，着不重视保健，或过食辛热助火之品，再被时令之邪引发，一些旧病宿疾即易复发，如偏头痛、慢性咽炎、过敏性哮喘、高血压、心肌梗塞、精神病等，应特别注意从衣食住行各方面调摄预防。
也许是感应到了我心里所想，妻子嘴角动了动，勾起一个弧度，像一弯弦月。我关掉了灯，怕这灯光会把妻子吵醒。走出了房间，发现儿子房间里的灯还是亮着的，看了一下手表，显示还差六分十二点。这小子，一定又是忘记关灯就睡着了吧，轻轻推了推门，门开了，并没有反锁。
雪梨茶(润肺清热)
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